Лунный дракон
Дорогие друзья! Для просмотра всей информации вам нужно пройти регистрацию Это займет не более трех минут вашего времени! Активация учетной записи производится администрацией.

Ароматерапия при беременности T288776

Join the forum, it's quick and easy

Лунный дракон
Дорогие друзья! Для просмотра всей информации вам нужно пройти регистрацию Это займет не более трех минут вашего времени! Активация учетной записи производится администрацией.

Ароматерапия при беременности T288776
rozhdestvenskiy-kolokolchik-animatsionnaya-kartinka-0094
Поиск
 
 

Результаты :
 


Rechercher Расширенный поиск

Последние темы
» В Доминикане неспокойно
Ароматерапия при беременности Icon_minitimeСр Мар 20 2024, 20:27 автор Триникси

» Поздравление всех форумчан с праздником
Ароматерапия при беременности Icon_minitimeСр Мар 13 2024, 17:16 автор Гендальф

» А вы бы хотели в СССР?
Ароматерапия при беременности Icon_minitimeСр Мар 13 2024, 17:15 автор Гендальф

» Милонов, который устроил гонения на магов и тарологов
Ароматерапия при беременности Icon_minitimeПт Мар 08 2024, 14:39 автор Триникси

» В Индии обнаружили йогина, в -50 медитирующего в снегах Гималаев
Ароматерапия при беременности Icon_minitimeПн Мар 04 2024, 17:04 автор Jakub@

» Телескоп Джеймса Уэбба подрывает Теорию Большого взрыва
Ароматерапия при беременности Icon_minitimeСб Мар 02 2024, 17:39 автор Триникси

» Музыка которая понравилась.
Ароматерапия при беременности Icon_minitimeПт Мар 01 2024, 20:33 автор Jakub@

» Юмор о разном
Ароматерапия при беременности Icon_minitimeПн Фев 26 2024, 11:53 автор Снежинка Майя

» Свистелка
Ароматерапия при беременности Icon_minitimeЧт Фев 22 2024, 20:02 автор Володар

» Юмор в картинках-2
Ароматерапия при беременности Icon_minitimeЧт Фев 22 2024, 16:19 автор Триникси

» 7 Герметических Законов Вселенной
Ароматерапия при беременности Icon_minitimeВс Фев 18 2024, 15:33 автор Марк

» Тревожные новости
Ароматерапия при беременности Icon_minitimeВт Янв 30 2024, 22:51 автор Missuri

» В России откроют академию шаманизма
Ароматерапия при беременности Icon_minitimeЧт Янв 25 2024, 09:05 автор Снежинка Майя

» Потерянная душа
Ароматерапия при беременности Icon_minitimeСр Янв 24 2024, 15:13 автор Огнея

» Ээрены
Ароматерапия при беременности Icon_minitimeСр Янв 24 2024, 14:58 автор Огнея

» О воскрешении Ленина
Ароматерапия при беременности Icon_minitimeСр Янв 24 2024, 13:52 автор Огнея

» Час от часу не легче)) опять новенькое
Ароматерапия при беременности Icon_minitimeВс Янв 14 2024, 12:45 автор Огнея

» Второй исход
Ароматерапия при беременности Icon_minitimeПт Янв 12 2024, 18:31 автор Снежинка Майя

Луна

глобус

анализ

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 68, из них зарегистрированных: 3, скрытых: 0 и гостей: 65 :: 1 поисковая система

Leonor, Pascal, Триникси

[ Посмотреть весь список ]


Больше всего посетителей (415) здесь было Вт Дек 05 2023, 20:32
курсор
<script src="//gig-life.ru/s/web/Demo/1/demo_8/snowcursor.min.js" type="text/jаvascript" charset="UTF-8">script>

Ароматерапия при беременности

Перейти вниз

Ароматерапия при беременности Empty Ароматерапия при беременности

Сообщение автор Гобика Вт Июл 19 2016, 00:28

Ожидание материнства - одно из наиболее волнующих и ответственных периодов в жизни женщины. Для большинства из нас рождение ребенка - желанное и радостное событие. Каждая мать мечтает видеть своего ребенка здоровым. Это желание так естественно и понятно.

 Мы думаем о наших детях задолго до того как раздастся их первый крик. Но надо помнить, что только что зародившаяся жизнь во многом зависит от будущей матери, от ее стиля жизни, от ее здоровья. Пока дитя не появилось на свет, благополучие будущей мамы - это и его благополучие. Заботясь о своем здоровье, она заботится о здоровье будущего малыша.

И что бы ни говорили беспокойные родственники и знакомые, ожидание малыша не означает отказ от использования аромамасел. Наоборот, в этот период жизни женщина должна окружить себя светлым, гармоничным, тем, что приносит истинную радость. 

Конечно, не стоит рисковать, забывая об ответственности за здоровье ребёнка, и пускаться "во все ароматические тяжкие". Впрочем, это относится не только к аромамаслам. 

Нужно ли консультироваться у врача? Обязательно, если беременность протекает с какими-либо осложнениями! В случае неосложненной беременности - желательно, особенно если врач - действительно Ваш добрый советник и наставник. 

И в любом случае стоит проявлять осторожность и не пренебрегать "техникой безопасности". Она заключается в том, чтобы особенно внимательно прислушиваться к своим ощущениям, знать о состоянии своего здоровья и соблюдать некоторые правила: 


  • Использовать не более половины обычной дозы аромамасел.

  • Использовать только сильно разбавленные (смешанные с основой) аромамасла.

  • Использовать только натуральные эфирные масла высшего качества! Избегать дешевых, сомнительного качества масел!

  • Исключить внутреннее употребление аромамасел.

  • Избегайте следующих аромамасел: кедровое дерево, мускатный орех, пачули (на последних неделях), розмарин, базилик, можжевельник, фенхель, мелисса, чабрец (тимьян), гвоздика, корица. 



Какие аромамасла рекомендуются при беременности: 

петитгрейн, розовое дерево, сосна (осторожно!) , эвкалипт, ромашка, герань (в малых дозах), лаванда, лимон, нероли, апельсин, сандал, чайное дерево. 

Возможные способы и ситуации применения аромамасел

Аромакурительница создаст уютную обстановку и оздоровит атмосферу в комнате (помните о половинной дозировке!).

Все знают, что во время беременности необходимо защитить себя от гриппа и ОРЗ. Но даже в разгар сезона респираторных заболеваний иногда приходится бывать в людных местах - в поликлинике, магазине, на улице. 

Аромамедальон с маслом сосны, чайного дерева или эвкалипта поможет уберечься от простуды, гриппа и ОРЗ, справиться с атакой вирусов! 

На фоне гормональных изменений, меняется и состояние кожи, волос - и не всегда в лучшую сторону. Наиболее пристальное внимание требуется волосам после родов. Обогащение маслами средств для ухода за кожей и волосами - отличный способ поддержать Вашу красоту. 

Аромамассаж с рекомендованными маслами помогает организму справиться с дополнительной нагрузкой, предотвратить развитие целлюлита, появление растяжек.

Внимание: во время беременности массаж может делать только опытный специалист! В домашних условиях следует ограничиться лёгким самомассажем стоп, кистей, лица. 

Избежать растяжек, часто возникающих во время беременности поможет ежедневный легкий массаж живота и бедер специальной смесью - 1 столовая ложка масла миндаля, жожоба или зародышей пшеницы с 3 каплями петитгрейна или нероли. Начните такой массаж с пятого месяца беременности и продолжайте его после родов, пока не вернетесь к исходному весу. 

Во время беременности нижняя часть спины испытывает большие нагрузки. Ваше состояние облегчит растирание смесью из 2 столовых ложек масла-основы и по 2 капли масел сандала и лаванды. Боль может снять Ванна с 6 каплями лавандового масла. 

  Молочные железы во время беременности увеличиваются в объеме и требуют особо внимательного ухода. Пользуйтесь нежным массажным маслом: добавьте по 3 капли герани и апельсина к столовой ложке масла из сладкого миндаля. Миндальное масло - превосходное средство при трещинах и язвочках сосков, возникающих при кормлении грудью. 

В последние месяцы беременности женщины часто испытывают дискомфортные ощущения, в том числе и из-за резких движений плода. В этот период нередки нарушения ночного сна. Примите расслабляющую ванну с маслами нероли или иланг-иланга. Общее количество масел не должно превышать 8 капель. Чтобы легче заснуть, нанесите на край наволочки 2 капли лаванды. 

Отеки стоп можно уменьшить с помощью прохладных ножных ванночек с маслом апельсина, лемонграсса или лимона - добавьте 2 капли непосредственно в таз с водой. Во время отдыха держите ноги приподнятыми, подложив под них подушку или валик. 

Во время беременности в ногах нередко нарушается кровообращение и набухают вены. Смешайте 2 столовые ложки масла миндаля с 2 каплями лемонграсса, 2 каплями кипариса и 2 каплями лаванды. Этой снимающей напряжение смесью нежными движениями ежедневно умащайте ноги. Если вены заметно выступают, наилучшего эффекта можно добиться с помощью гераниевого масла (учтите, что для беременных оно должно быть сильно разбавлено!). Добавьте 4 капли герани на 1 столовую ложку масла-основы и легкими движениями промассируйте ноги снизу вверх. 

Лучшее средство от утренней тошноты - эфирное масло мяты японской. Его можно вдыхать из бутылочки, носить с собой аромамедальон или добавлять в маленьких количествах в ванну. Ванна с эфирным маслом мяты японской окажет освежающее действие в летнюю жару. 

Легкая форма послеродовой депрессии нередко наблюдается на третий-четвертый день после родов, но некоторые женщины страдают от ее более тяжелых форм до года. Значительно улучшить самочувствие может ванна с жасминовым или иланг-иланговым маслом, либо масло для тела с ромашкой, геранью и апельсином (5 капель смеси на 2 столовые ложки миндального масла): такая смесь поможет устранить гормональный дисбаланс. Боли в промежности облегчает ванна с лавандовым маслом. Добавление мощного антисептика - масла чайного дерева помогает заживлению ран и швов. 

Если в какой-либо момент Вы чувствуете препятствия для ароматерапии - непременно остановитесь и прислушайтесь к своей интуиции. Ведь сейчас Вы лучше, чем кто-либо знаете, что Вам нужно. Но еще раз повторяем, что сама по себе беременность вовсе не является преградой для наслаждения волшебным миром ароматов. И чистая энергия аромамасел пойдёт на пользу и будущей маме, и малышу.  

_________________
Самый страшный дьявол красив, изыскан, витиеват, возвышен, почти божественен - это ваше извращенное желание.

*ku*
Гобика
Гобика
Куратор
Куратор

Сообщения : 4973
Дата регистрации : 2013-02-26
Откуда : Россия

Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу

- Похожие темы

 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения