Лунный дракон
Приветствуем Вас!

Дорогие друзья! Для просмотра всей информации вам нужно пройти регистрацию Это займет не более трех минут вашего времени! Активация учетной записи производится лично Вами через письмо на мейл.

Путешествие внутрь себя D59540702f9e





Join the forum, it's quick and easy

Лунный дракон
Приветствуем Вас!

Дорогие друзья! Для просмотра всей информации вам нужно пройти регистрацию Это займет не более трех минут вашего времени! Активация учетной записи производится лично Вами через письмо на мейл.

Путешествие внутрь себя D59540702f9e



Поиск
 
 

Результаты :
 


Rechercher Расширенный поиск

Последние темы
» Музыка которая понравилась.
Путешествие внутрь себя Icon_minitimeВт Авг 03 2021, 15:58 автор Кот Бегемот

» Лесные жители
Путешествие внутрь себя Icon_minitimeВт Авг 03 2021, 10:52 автор Огнея

» Инструментальная музыка для настроения (не песни)
Путешествие внутрь себя Icon_minitimeПт Июл 30 2021, 19:33 автор Ariana

» Частота 285 Гц: Исцеление поврежденных тканей и органов. Квантовое исцеление тела и энергосистемы
Путешествие внутрь себя Icon_minitimeЧт Июл 29 2021, 13:15 автор Гобика

» Посплетничаем))))
Путешествие внутрь себя Icon_minitimeСр Июл 28 2021, 19:21 автор Кот Бегемот

» Если не ценят тебя - уходи...
Путешествие внутрь себя Icon_minitimeПн Июл 26 2021, 22:49 автор Ariana

» Кот Бегемот обсуждает эзотерическую литературу с форумчанами.
Путешествие внутрь себя Icon_minitimeПн Июл 26 2021, 17:04 автор Кот Бегемот

» Балканская музыка 2
Путешествие внутрь себя Icon_minitimeПн Июл 26 2021, 14:48 автор Эржика Баторий

» Юмор в открытках 2
Путешествие внутрь себя Icon_minitimeВт Июл 20 2021, 18:02 автор Триникси

» 15 июля-Фотий, Берегиня. Петрова Матка. Ризы. День Матери Петра
Путешествие внутрь себя Icon_minitimeПн Июл 19 2021, 17:15 автор Гобика

»  14 июля-Кузьма, Демьян, летние кузьминки, бабий (девичий) праздник
Путешествие внутрь себя Icon_minitimeПн Июл 19 2021, 17:14 автор Гобика

»  18 июля-Афанасий Афонский, месяцев праздник
Путешествие внутрь себя Icon_minitimeПн Июл 19 2021, 17:11 автор Гобика

» 17 июля-Андрей, наливы
Путешествие внутрь себя Icon_minitimeПн Июл 19 2021, 17:10 автор Гобика

» 20 июля-Фома Малеин, Фома и Ефросинья, черничник, зажинки, Авдотья Сеногнойка
Путешествие внутрь себя Icon_minitimeПн Июл 19 2021, 17:07 автор Гобика

» 21 июля Казанская Летняя
Путешествие внутрь себя Icon_minitimeПн Июл 19 2021, 17:05 автор Гобика

» 19 июля-Сысоев день, Сысой и Еремей
Путешествие внутрь себя Icon_minitimeПн Июл 19 2021, 15:58 автор Гобика

» Новый толкователь Ангелиады для карт Таро "Где произойдет встреча".
Путешествие внутрь себя Icon_minitimeВс Июл 18 2021, 14:54 автор Кот Бегемот

» 16 июля-Мокий, Демид, Стожары, маков день
Путешествие внутрь себя Icon_minitimeЧт Июл 15 2021, 17:51 автор Гобика

Красивые аватары на avatarochka.ru
Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 24, из них зарегистрированных: 1, скрытых: 0 и гостей: 23 :: 3 поисковых систем

Кот Бегемот

[ Посмотреть весь список ]


Больше всего посетителей (354) здесь было Вт Янв 06 2015, 21:36
анализ


Путешествие внутрь себя

Перейти вниз

Путешествие внутрь себя Empty Путешествие внутрь себя

Сообщение автор Триникси Вт Май 26 2020, 23:24



Примите удобное для тела положение. Для прослушивания программы пожалуйста наденьте наушники. Сейчас вы отправитесь в путешествие внутрь себя. Закройте глаза. Сосредоточьте ваше внимание на дыхании. Не обращайте внимания на саму медитацию, все ваше внимание должно быть приковано к дыханию. На время медитации станьте дыханием. Вдох-выдох, вдох-выдох. Чем больше вы концентрируетесь на дыхании, забывая обо всем другом, тем сильнее будет эффект от этой программы.

Остановите внутренний диалог. В случае, если поток мыслей все-таки не удается остановить, постарайтесь думать о чем-то положительном, приятном. Ни в коем случае не допускайте негативных мыслей, во время медитации это недопустимо, мысли должны быть только положительными. По мере вхождения в медитативное состояние отметьте насколько замедлилось ваше дыхание и насколько меньше кислорода вам теперь необходимо. По мере того, как вы концентрируетесь на дыхании все тревожные мысли покинут вас - вы сможете войти в приятное медитативное состояние даже если мир вокруг вас находится в состоянии полного хаоса.

Вы отправляетесь в путешествие внутрь себя. На этом пути вы познакомитесь с одним очень интересным человеком - с самим собой.

Работа с дыханием - это ключ, который позволит вам открыть весь потенциал медитативных программ Института совершенствования сознания.

Сайт Института совершенствования сознания:
https://www.advanced-mind-institute.org/

Данную программу не рекомендуется прослушивать людям, страдающим эпилепсией, людям с установленным кардиостимулятором, беременным женщинам и подросткам до 16 лет.

© Lenny Rossolovski 2017. All rights reserved,

_________________
Не так страшен Кастанеда, как тот, кто его прочитал.
Триникси
Триникси
Куратор
Куратор

Сообщения : 3036
Дата регистрации : 2014-12-19

Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения