Волнение и постоянная обеспокоенность портят наше существование, которое постепенно может превратиться в путь страданий. Чтобы с тобой не произошло подобного, пользуйся советами психологов:
1. Живи здесь и сейчас. Не возвращайся назад, не вторгайся умом в будущее. Прошлое и неопределенная будущность провоцируют неуверенность и чрезмерную тревожность.
2. При стрессе и беспокойстве вспомни о «формуле» Уиллиса Кэрриэра. Подумай о самом худшем, которое может с тобой произойти, примирись, прими ситуацию и прикинь, как ее изменить.
3. Всегда помни: отсутствие равновесия и спокойствия ухудшает здоровье и качество жизни.
4. Вырабатывай позитивное жизнерадостное умонастроение, оно способно вносить коррективы в твое мироощущение.
5. Когда голова ничем не занята, мозг начинает продуцировать тревожные импульсы, превращающиеся в беспокойные мысли. Обрати на это внимание. Это важно.
» Свистелка
» Юмор в картинках-2
» Женская энергия и живот
» Как наши предки следили за своей энергией
» В Госдуме рассмотрят законопроект о запрете оккультных услуг.
» Тот, кто нас критикует, отдает нам свою положительную карму и забирает нашу плохую.
» ЧИСТКА. СВЕЧИ С ТРАВАМИ И ИХ ДЕЙСТВИЯ.
» Материнский заговор оберег на солдата
» Ведьмы-одиночки, объединяйтесь!
» Кристаллы и травы Мабона: 22 для ваших ритуалов осеннего равноденствия
» Осенние боги и богини: 14 божеств урожая и загробной жизни
» Магия тыквы: 12 способов использовать тыкву в своей практике
» Благословения, символы и заклинания Мабона для Зачарованного равноденствия
» 55 ВЕСЕЛЫХ языческих занятий осенью Плюс мощные ритуалы
» Как провести Ритуал благодарности на Мабон
» Обряды, ритуалы и способы празднования Мабона, Осеннего равноденствия
» Ритуал изобилия на Мабон (осеннее равноденствие)