Медитация для саморазвития «Девавани, или голос Бога» относится к мягким медитациям Ошо. Она глубоко расслабляет ум и дарит внутреннее успокоение практикующему.
В чем суть медитации для саморазвития «Девавани или голос Бога»?
Слово «Девавани» переводится, как голос Бога. Во время медитации голос Бога входит и выходит из практика, который становится пустым сосудом, каналом.
«Голос Бога» отличный инструмент саморазвития. Эта медитация Ошо¹ глубоко расслабляет сознание, снимает его контроль и позволяет неявному выйти на первый план.
Если заниматься медитацией перед сном, то сон будет крепким и глубоким.
Медитация для саморазвития «Девавани» состоит из четырех пятнадцатиминутных стадий. В течение всей медитации глаза практикующего должны быть закрыты.
Как выполнять медитацию для саморазвития?
Стадия 1 — 15 мин.
Сидеть неподвижно, желательно, чтобы играла тихая музыка.
Стадия 2 — 15 мин.
Начать произносить бессмысленные звуки, например «ля… ля… ля…», и продолжать до тех пор, пока не появятся непонятные звуки, похожие на слова. Эти звуки должны выйти из незнакомой нам части мозга, которую мы использовали когда-то в детстве, до того, как научились словам.
Проговаривать непонятные слова следует с мягкой разговорной интонацией, не нужно кричать или вопить, плакать и смеяться.
Вторая стадия этой медитации может происходить почти везде, в любое время.
Стадия 3 — 15 мин.
Встать и продолжать говорить, позволяя своему телу двигаться мягко в гармонии со звуками. Если тело расслаблено, тонкие энергии создадут бесконтрольную глубокую энергетическую чистку и гармонизацию.
Стадия 4 — 15 мин.
Лечь на ровную поверхность, сохраняя молчание и неподвижность.
Единственное, что нужно помнить — это то, что эти звуки или слова не должны принадлежать языку, который вы знаете. Если вы знаете английский, немецкий или итальянский, то не должны использовать эти слова. Любой другой язык, которого вы не знаете, разрешен — тибетский, китайский, японский!
Говорите на любом языке, которого вы не знаете. Вы будете в затруднении в течении нескольких секунд в первый день: как вы можете говорить на языке, которого не знаете?
Будьте уверены, вы можете говорить на неизвестном языке, и, как только вы начнете, любые звуки и бессмысленные слова просто вытеснят сознание и разрешат говорить бессознательному, это обязательно произойдет…
Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала
¹ Чандра Мохан Джеин с начала семидесятых более известен как Бхагван Шри Раджниш и Ачарья, а позднее как Ошо — индийский духовный лидер и мистик, относимый некоторыми исследователями к неоиндуизму, вдохновитель неоориенталистского и религиозно-культурного движения Раджниша (Википедия).
Вчера в 20:35 автор Кот Бегемот
» Юмор в картинках-2
Сб Май 11 2024, 18:57 автор Ariana
» Ведьмы-одиночки, объединяйтесь!
Пт Май 10 2024, 10:33 автор Марк
» Испортить врага взглядом
Ср Май 01 2024, 22:44 автор Банши
» Музыка которая понравилась.
Вс Апр 14 2024, 21:01 автор Ariana
» А вы бы хотели в СССР?
Сб Апр 13 2024, 19:04 автор Кот Бегемот
» Поздравление всех форумчан с праздником
Ср Мар 13 2024, 17:16 автор Гендальф
» В Индии обнаружили йогина, в -50 медитирующего в снегах Гималаев
Пн Мар 04 2024, 17:04 автор Jakub@
» Юмор о разном
Пн Фев 26 2024, 11:53 автор Снежинка Майя
» 7 Герметических Законов Вселенной
Вс Фев 18 2024, 15:33 автор Марк
» В России откроют академию шаманизма
Чт Янв 25 2024, 09:05 автор Снежинка Майя
» Потерянная душа
Ср Янв 24 2024, 15:13 автор Огнея
» Ээрены
Ср Янв 24 2024, 14:58 автор Огнея
» Псалом 108
Чт Янв 11 2024, 11:27 автор Leonard
» 12 фактов виртуальности нашего мира
Пт Янв 05 2024, 17:31 автор Банши
» Мантра Ом дам дургайе намаха
Пт Янв 05 2024, 09:02 автор Огнея
» Мантра Сарва мангала
Пт Янв 05 2024, 08:59 автор Огнея
» МахаКали стотрам
Чт Янв 04 2024, 18:22 автор Огнея