Мантра ОМ (запись)

автор **Ariana** Сб Окт 04 2014, 16:13

Мантра ОМ – это биджа-мантра. Ом — это символ творения, созидания и разрушения, не имеет начала и конца.

Ом — первоначальный звук, творящий Вселенную. Символ бесконечности духа, Божественного в мире и человеке, знаменует победу над Хаосом. В ведической традиции считается, что все Веды, вся Вселенная и все существа произошли из ОМ.

ОМ — основной звук, из которого произошли все прочие звуки и их обозначения — буквы.

Ом — это Высшая Душа, универсальное имя, форма Бога. Ом — это и Бог, и средство осознания Бога.

Это маха-биджа-мантра, самая могущественная священная формула. Слово маха означает "великий, биджа означает «семя, источник, причина». Маха-биджа означает, что слог ОМ является источником всех мантр. ОМ — самая главная из мантр.

Ом — величайшая из всех бинджа-мантр. ОМ содержит в себе все биджа-мантры, являющиеся семенами всех мантр. Очень большое число мантр часто начинается и еще чаще заканчивается мантрой Ом.

ОМ — это обозначение Высшего Бытия, Вечности, Абсолюта и Сознания.

ОМ — это Аминь в христианских богослужениях.

ОМ — это невыразимый слог, предельное слово, за которым может следовать только молчание. Это звук-творец, который способен созидать миры. Правильно произносящий его способен творить великие чудеса. А тот, кому ведомо его истинное безмолвное звучание, достигает освобождения. Все есть ОМ. Все превосходящее время есть ОМ.

Повторяя мантру Ом и медитируя на нее, человек преодолевает влияние космического неведения и соединяется с Высшим Сознанием, с Богом. Мантра Ом помогает установить связь со своей глубинной сущностью.

Мантра Ом способствует раскрытию ауры и очищению психической сферы. Она помогает очищать физический, эмоциональный, ментальный и тонкий аспекты Вашего «Я».

Символ OM имеет две формы выражения — комбинация звуков и графический знак. Графический символ OM состоит из трёх букв (одна буква на санскрите), над которыми изображён полумесяц с точкой наверху.

Традиционная санскритская форма написания ОМ весьма напоминает цифру 3 или трезубец, повернутый по часовой стрелке на четверть оборота. Ее сходство с цифрой наводит на мысль о трех тонких путях, сходящихся в чакрах.

Три звука заключены в ОМ: A-U-M. У каждой из этих букв много значений. А-У-М означает время, пространство и причину; прошлое, настоящее и будущее; рождение, развитие и смерть; начало, середину и конец; дух, ум и материю; три состояния сознания: бодрствование, сон со сновидениями и сон без сновидений.

ОМ-сацид

При произношении Ом вначале необходимо сосредоточиться в области пупка, т.к. звук ОМ зарождается из пупка с глубокой и гармоничной вибрацией и постепенно поднимается до ноздрей, где звучит как носовой звук М.

Далее поднимаем Ом до области сердца и выше к горлу, губы смыкаем.

Перед тем, как начать произносить Ом, примите медитативную позу, сделайте медленный вдох через нос и на выдохе – ОМ:

пупок — 2 сек. — «О»

область сердца — 2 сек. — «О»

горло — 1 сек. — «О»

губы смыкаем – 3 сек. (звук М выталкивая через макушку)

концентрируемся на макушке, ничего не произносим — 2 сек.

не дышать — 4 сек.

вдох — 2 сек.

и снова О-О-О-М

Мантра Ом поднимает энергию из нижних психических центров вверх.

Медитация на сакральный слог ОМ

В древнем аюрведическом тексте "Падартха Чандрика " ОМ называется пара-мантрой, или мегамантрой, поскольку триста тысяч повторений этой мантры избавляет от всех болезней души и тела, уничтожает даже самые тонкие кармические причины болезней, делает ауру человека такой светозарной, что она приносит исцеление всем, мантра приводит к единению с Брахманом.

Повторяя мантру ОМ три раза, вы обожествляете тело, ум и дух. Повторяя мантру ОМ 21 раз, вы одухотворяете все свое бытие. Согласно ведической традиции, тело состоит из 21 аспекта. Это пять чувств действия, пять чувств познания, пять жизненных воздухов (пран), пять оболочек (кош) и душа. Повторяя ОМ 21 раз, вы символически одухотворяете все эти аспекты.

Во время медитации на ОМ глаза лучше держать закрытыми и визуализировать сильнейший источник света в точке между бровями. Произнесение ОМ приводит в гармонию два полушария мозга.

Начинайте повторение ОМ и почувствуйте, что свет нисходит на ваши язык и губы и очищает их, в это время вы мысленно просите Господа помочь вам говорить только истину и нести своей речью вдохновение людям. Затем, повторяя ОМ, вы низводите свет на другие органы.

Возникающие при произнесении вибрации похожи на жужжание пчелы; звучание заставляет вибрировать верхнюю часть черепа, как бы массируя всю кору головного мозга. Вибрации ОМ гармонизируют и активизируют гипоталамус. Но этого можно добиться только продолжительными ежедневными практиками.

автор **альба** Вс Окт 05 2014, 12:52

Благодарю, особенно за пояснение нюансов произношения :*flower*:

Мантра ОМ (запись)

Мантра ОМ (запись)

Re: Мантра ОМ (запись)

Re: Мантра ОМ (запись)